king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:252.15 km (w terenie 17.85 km; 7.08%)
Czas w ruchu:14:52
Średnia prędkość:16.96 km/h
Suma podjazdów:899 m
Suma kalorii:5661 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:36.02 km i 2h 07m
Więcej statystyk

pieszo na Dzikowiec

  • DST 14.85km
  • Teren 14.85km
  • Czas 05:00
  • VAVG 20:12km/h
  • Aktywność Chodzenie
Sobota, 30 sierpnia 2014 | dodano: 04.09.2014

W Wałbrzychu na znak szczęścia obesrał mnie gołąbek, potem z Unisławia Śl. wyprawa w masyw Dzikowca z Anią. Wiadomo my idziemy to i robi się piękna pogoda, miało padać a tymczasem podchodzimy do góry z pięknym słońcem bijącym na twarze. Po drodze zebraliśmy trochę grzybków. na samym szczycie lekko się zgubiliśmy ale dzięki temu wpadł jeden kesz a napotkani ludzie pomogli nam znaleźć właściwą drogę. Na szczycie pięknie, super widoki z wieży i ogółem cud malina. Pod wieżą rozkładamy kocyk, jemy leżymy, patrzymy w niebo. Powrót przez Boguszów.


Kategoria Pieszo góry

po pracy Jezioro Bystrzyckie

  • DST 52.48km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.89km/h
  • Kalorie 1922kcal
  • Podjazdy 389m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 sierpnia 2014 | dodano: 01.09.2014



http://app.endomondo.com/workouts/399123783/677106...


Kategoria Dłuższe trasy

dookoła dosłownie Jeziora Bystrzyckiego na Besti z D.

  • DST 50.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.55km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 sierpnia 2014 | dodano: 01.09.2014


Kategoria Dłuższe trasy

na lajcie z P.

  • DST 38.74km
  • Czas 01:32
  • VAVG 25.27km/h
  • Kalorie 1478kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 | dodano: 01.09.2014

na trasie bliskie spotkanie z "białym konwojem" ufff było gorąco

http://app.endomondo.com/workouts/399123922/677106...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

MDŚS Jaczków 2014

  • DST 14.80km
  • Czas 00:25
  • VAVG 35.52km/h
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 sierpnia 2014 | dodano: 19.09.2014

za dużo osób się nie pokazało na starcie, ale był brat Bartosza Huzarskiego i gość starszy w koszulce CCC który rok temu wraz z marszałkiem województwa wyprzedził mnie na ostatniej prostej, ale dziś to ja na ost zakrętach nabrałem piekielnej szybkości na którą pan nie umiał odpowiedzieć, finisz za Huzarskim, w swojej kategorii pierwszy.



Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

dojazd i odjazd z Jaczkowa

  • DST 61.40km
  • Czas 02:46
  • VAVG 22.19km/h
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 sierpnia 2014 | dodano: 19.09.2014



http://app.endomondo.com/workouts/384381559/677106...


Kategoria Dłuższe trasy

targaj balla Szczawno z urazem

  • DST 19.88km
  • Czas 00:54
  • VAVG 22.09km/h
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 sierpnia 2014 | dodano: 01.08.2014

coś po czwartkowym graniu lekko się napięło w kolanku, przerwa nieunikniona od koszykówki, ale dziś i tak się wybrałem pograć ale komfort gry był zły więc się oszczędzałem i na boisku i na rowerze
https://www.endomondo.com/workouts/383325720/67710...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki