king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:131.98 km (w terenie 24.00 km; 18.18%)
Czas w ruchu:06:21
Średnia prędkość:20.78 km/h
Suma podjazdów:1121 m
Suma kalorii:4289 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:43.99 km i 2h 07m
Więcej statystyk

po L4 przełęcz Sokola

  • DST 79.61km
  • Czas 03:16
  • VAVG 24.37km/h
  • Kalorie 2658kcal
  • Podjazdy 664m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 września 2014 | dodano: 28.09.2014



http://app.endomondo.com/workouts/415129907/677106...


Kategoria Dłuższe trasy

Chełmiec

  • DST 39.37km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 17.50km/h
  • Kalorie 1631kcal
  • Podjazdy 457m
  • Sprzęt kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 | dodano: 06.09.2014

po pracy szybko na Chełmiec, podjazd tradycyjny przez Biały Kamień, zjazd żółtym, hamulce muszę wyregulować bo się zabiję kiedyś a dodatkowo ślisko było. Przy żółtym odkryte dwa malownicze stawy z wyłożoną kostką, fajne miejsca a nawet ich nie widziałem

http://app.endomondo.com/workouts/403400965/677106...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Toyota center w mocnym deszczu

  • DST 13.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 15.60km/h
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 | dodano: 06.09.2014


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki