king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2015

Dystans całkowity:15.08 km (w terenie 8.01 km; 53.12%)
Czas w ruchu:00:48
Średnia prędkość:18.85 km/h
Suma podjazdów:293 m
Suma kalorii:784 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:15.08 km i 0h 48m
Więcej statystyk

Książański po pracy

  • DST 15.08km
  • Teren 8.01km
  • Czas 00:48
  • VAVG 18.85km/h
  • Kalorie 784kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 stycznia 2015 | dodano: 21.01.2015

brzuszek rośnie, mało czasu w weekendy bo to koszykówka bo to coś zawsze innego, po pracy złapane kilka kilometrów, spokojnie bo formy brak.
http://app.endomondo.com/workouts/459528155/677106...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki