king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

Wpisy archiwalne w kategorii

Mało czasu, szybkie rundki

Dystans całkowity:3876.04 km (w terenie 1025.90 km; 26.47%)
Czas w ruchu:205:31
Średnia prędkość:17.56 km/h
Maksymalna prędkość:68.80 km/h
Suma podjazdów:40404 m
Suma kalorii:128410 kcal
Liczba aktywności:168
Średnio na aktywność:23.07 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Pętla Modliszów

  • DST 33.58km
  • Czas 01:20
  • VAVG 25.18km/h
  • Kalorie 774kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 lipca 2019 | dodano: 23.07.2019

Dziś popołudniówka więc z rana Staś do żłobka i szybkie kręcenie bo mam kilka spraw do załatwienia na mieście. Może i lepiej bo ok. 11 tak zaczyna wiać, że robi się nieprzyjemnie. Nigdy nie zjeżdzałem z Modliszowa więc dziś sobię ten zjazd podarowałem.

https://www.strava.com/activities/2554724166
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1360799714


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Rodzinnie z żona i Stasiem do Cieszowa przez Cisy

  • DST 12.29km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 13.91km/h
  • Kalorie 297kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 lipca 2019 | dodano: 23.07.2019

Po Chełmcu czas na rodzinną wyprawę, wszystko było ok ale jakoś dziwnie ja ze Stasiem jadąc tak się zapociłem, żona trzy podjazdy i nic, na mecie okazało się gdzieś wcześniej rower upadł, rozpiął się hamulec i zacisnął na obręczy. Było ciężko :D
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1359612373
https://www.strava.com/activities/2549842867


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Spokojnie po wczorajszym seansie Annabelle zakrapianej rudą

  • DST 46.92km
  • Czas 01:41
  • VAVG 27.87km/h
  • Kalorie 912kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 lipca 2019 | dodano: 23.07.2019

Film można pominąć, najgorsza część w całej serii. Najstraszniejszy moment w sensie to taki, że gdy wracałem z toalety, tak się zagapiłem na ekran gdzie była akcja, że zapomniałem otworzyć siedziska ponownie i wylądowałem na podłodze :D
Sama jazda spokojna po w miarę płaskim terenie. Piękna pogoda ale dłużej kręcić mi się tego dnia nie chciało 


https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1358385678
https://www.strava.com/activities/2542430018


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

KRÓTKA RUNDA PO SERII NOCEK

  • DST 29.60km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.12km/h
  • Kalorie 675kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 lipca 2019 | dodano: 23.07.2019

Brak mocy na trasie, szybki wypadł, spokojna pętla, pomiędzy Chwaliszowem a Dobromierzem napotkałem na małe pożary traw więc wykręciłem odpowiednie numery do odpowiednich służb.



https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1357778856
https://www.strava.com/activities/2542436705


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Trójgarb a miały byc Izery...

  • DST 39.99km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 18.46km/h
  • Kalorie 1881kcal
  • Podjazdy 689m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 lipca 2019 | dodano: 05.07.2019

...niestety od weekendu mój młody Staś z kaszlem i katarkiem siedzi razem ze mną w domku. Opieka nad nim jest priorytetem, choć propozycja Maćka była kusząca, ale całodniowy wyjazd i perspektywa zostawienia chorego Stasia u którejś z prababci nie wchodziła w grę. Tym bardziej, że prababcie mają już swoje problemy zdrowotne. 
Dziś więc po Ani pracy, miałem ok 2h jazdy więc szybki trening przed GP Jodłownik w ramach pucharu Strefy MTB. Pisząc ten tekst właśnie zostałem poinformowany, że wyścig jest w sobotę  a nie w niedziele, a to delikatnie zmienia plany. 
Wracając do podjazdu, postanowiłem wjechać na szczyt nieco inaczej tj. od Starych Bogaczowic, serpentynami, na których podczas zjazdu miałem kiedyś poważny upadek. Niestety jak to się ma w związku z Trójgarbem, tą ścieżkę gdzieś przeoczyłem i podjechałem szlakami rowerowymi czarnym a potem - tradycyjnie niebieskim. Tempo mocne - jak na mnie. Nie odpuszczałem. Ostatnie ścianka i z prawej strony, 10m przede mną wyjeżdża dwójka rowerzystów. Waga trochę cięższa ode mnie, jakież moje zdziwienie było, gdy chłopaki na ścianie mi odjechali, ba nawet można było usłyszeć ich rozmowy między sobą gdy ja ledwo łapałem kolejny oddech. Na szczycie okazało się, że panowie jechali na elektrykach. Pobiegli od razu na wieże spoglądać na widoki. Ja nie miałem na to czasu więc jedno szybkie zdjęcie i od razu w dół. Szkoda bo zachód słońca już bliski. Na zjeździe niestety łapię mnie wkurw, hamulce piszczą strasznie, pokłosie ok. 18% zjazdów z Karkonoszy ale no kurde, dopiero co wymieniałem je. Jeszcze na dodatek gdzieś na zjeździe podcina mi tylne koło jak Fulsangowi na TdF ale udało się uratować i kontynuować jazdę do domu.


https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1349999231
https://www.strava.com/activities/2504834473


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

pętla przed weselem szwagierki

  • DST 43.31km
  • Czas 01:50
  • VAVG 23.62km/h
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Dzień wcześniej pomagałem przy organizacji sali na weekendowe wesele, szczerze to bardziej pilnowałem syna niż pomagałem ale zawsze coś. Więc dziś postanowiłem trochę się rozruszać przed zabawą. Chciałem zrobić Poręb Bolkowską ale wyjechałem z domu za późno dodatkowo trwają tam jakieś prace budowlane, wszędzie zakazy więc odpuściłem dziś i podjechałem na salę w Jaskulinie zobaczyć jak idą przygotowania. Przejazd z pamięci, kilka odcinków mocno szutrowych - beznadzieja. Ale gdzieś z tyłu głowy miałem myśl, że na tych drogach zabraknie asfaltu ale mimo to brnąłem dalej. 

https://www.strava.com/activities/2476619440

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1342168728


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

dobicie do 1K km na Jeziorku Daisy

  • DST 17.13km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 16.58km/h
  • Kalorie 522kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Szybki wyjazd by dobić kilometry do pierwszego tysiąca. wybór padł na grząski grunt wokół  Jeziorka Daisy ponieważ miałem mało czasu i inne rzeczy w planach. Skończyło się tym, że popołudniu zaliczyłem jeszcze piłkę nożną z kolegami z pracy a wieczorkiem kosza w Mordorze.
https://www.strava.com/activities/2458285895

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1333267150


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Pętla na przedgórzu sudeckim

  • DST 35.22km
  • Czas 01:32
  • VAVG 22.97km/h
  • Kalorie 1343kcal
  • Podjazdy 593m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 lutego 2017 | dodano: 25.02.2017

poczułem wiosnę więc po nocce ruszyłem na rundę jak zwykle w kierunku podgórza sudeckiego, zadyszka była ale radość z jazdy wielka

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/8...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

szybki Książ

  • DST 14.92km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 15.71km/h
  • Kalorie 772kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 grudnia 2016 | dodano: 25.02.2017



https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/8...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Szybka Ślęża

  • DST 6.13km
  • Teren 6.13km
  • Czas 00:39
  • VAVG 9.43km/h
  • Kalorie 537kcal
  • Podjazdy 437m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 listopada 2016 | dodano: 16.11.2016

szybko na spontanie gdzieś między jazdą na trasie Świebodzice-Świdnica-Świebodzice. Jakbym nie musiał krążyć w związku z praca może bym pojeździł dłużej a tak tylko wjazd i zjazd bo zimno się nagle zrobiło a po chwili ciemno. Było miło pokręcić pod górę 

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/l...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki, KSP