2x Książ i wokół trzech stawów z Kate
-
DST
18.00km
-
Teren
14.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
18.00km/h
-
Sprzęt kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 | dodano: 23.06.2014
http://www.endomondo.com/workouts/361980424/677106...
Dziś połowiczny wycisk i relaksacyjna jazda, podjazd pierwszy pod Książ na wysokim przełożeniu, chwilę potem telefon od K. i jestem u niej by poszlajać się trasa wokół trzech stawów. Potem podjazd pod Książ od Cisa Bolko, rzadko nim podjeżdżam, a potem dodatkowo zaatakowałem stromy podjazd pod pętle autobusową przy stadninie, nigdy go nie pokonałem ale tym razem było inaczej, spd plus przechylona postawa na rowerze pomogła. Potem szybki zjazd. Coś dziś kłopoty z endomondo a właściwie ze złapaniem syganłu przez kom, który często się zawiesza.
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
