king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

MyWhoosh - What is FTP?

  • DST 15.19km
  • Czas 00:36
  • VAVG 25.32km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 34m
  • Aktywność Rower wirtualny
Poniedziałek, 24 listopada 2025 | dodano: 24.11.2025

Rozpoczęty trening 8 tygodniowy, zobaczymy co z tego będzie. Na razie jakoś było za łatwo, może zły FTP wpisałem. Minimalnie go podniosłem, zobaczymy pod koniec tygodnia  jak będzie rampa, czy FTP będzie lepsza czy gorsz :D


Kategoria wirtualnie


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa cyree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]