king13kula prowadzi tutaj blog rowerowy

moja jazda

Na Chełmiec

  • DST 44.40km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 18.25km/h
  • Kalorie 1252kcal
  • Podjazdy 763m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 czerwca 2019 | dodano: 26.06.2019

dawno mnie nie było na Chełmcu, więc szybka decyzja. Mało czasu na jazdę bo czekałem w domu na specjalistę do internetu, a potem popołudniu musiałem odebrać Staśka. Jak bym miał więcej czasu to dodałbym Trójgarb. 
Wjazd na szczyt trudniejszym szlakiem, zjazd najłatwiejszym wokół góry. 

https://www.strava.com/activities/2476622538
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1343860837


Kategoria Dłuższe trasy, KSP

pętla przed weselem szwagierki

  • DST 43.31km
  • Czas 01:50
  • VAVG 23.62km/h
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Dzień wcześniej pomagałem przy organizacji sali na weekendowe wesele, szczerze to bardziej pilnowałem syna niż pomagałem ale zawsze coś. Więc dziś postanowiłem trochę się rozruszać przed zabawą. Chciałem zrobić Poręb Bolkowską ale wyjechałem z domu za późno dodatkowo trwają tam jakieś prace budowlane, wszędzie zakazy więc odpuściłem dziś i podjechałem na salę w Jaskulinie zobaczyć jak idą przygotowania. Przejazd z pamięci, kilka odcinków mocno szutrowych - beznadzieja. Ale gdzieś z tyłu głowy miałem myśl, że na tych drogach zabraknie asfaltu ale mimo to brnąłem dalej. 

https://www.strava.com/activities/2476619440

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1342168728


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

znów się zachciało

  • DST 101.06km
  • Czas 03:57
  • VAVG 25.58km/h
  • Kalorie 2122kcal
  • Podjazdy 779m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Stres w pracy wykluczył mnie skutecznie na tydzień z jazdy, ba nawet na kilka tygodni z normalnego życia. Skończyło się na wizycie u psychiatry i przypisanych tabletkach na uspokojenie, ponieważ miałem duże problemy ze snem. W ramach wyrzucenia swojej złości wybrałem się dookoła Jeziora Mietkowskiego i masywu Góry Ślęży. Właściwie jazda bez przerw, krótka chwila na wodopój w ukochanym sklepie w Wirach.


https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1339384226

https://www.strava.com/activities/2458308531


Kategoria Dłuższe trasy

dobicie do 1K km na Jeziorku Daisy

  • DST 17.13km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 16.58km/h
  • Kalorie 522kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Szybki wyjazd by dobić kilometry do pierwszego tysiąca. wybór padł na grząski grunt wokół  Jeziorka Daisy ponieważ miałem mało czasu i inne rzeczy w planach. Skończyło się tym, że popołudniu zaliczyłem jeszcze piłkę nożną z kolegami z pracy a wieczorkiem kosza w Mordorze.
https://www.strava.com/activities/2458285895

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1333267150


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Przełęcz Jugowska i Przełęcz Sokola

  • DST 100.85km
  • Czas 04:03
  • VAVG 24.90km/h
  • Kalorie 4278kcal
  • Podjazdy 1156m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 czerwca 2019 | dodano: 28.06.2019

Czas wrócić na ziemię, po udanym urlopie na Krecie i spontanicznym pępkowym u kolegi. Kilometry same nie wpadną, a miałem dziś czas więc rzuciłem się w góry. Dawno już się zapuszczałem się w sowie wiec zaatakowałem. Mała udręka z przełożeniami ale ogółem trening mocno siłowy, inny niż zazwyczaj. Bez rozglądania się, czysta jazda. Jedna większa przerwa przed wspinaczką bo mnie żona złapała na komórkę. 
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/1331936819
https://www.strava.com/activities/2426837364


Kategoria Dłuższe trasy

Pętla na przedgórzu sudeckim

  • DST 35.22km
  • Czas 01:32
  • VAVG 22.97km/h
  • Kalorie 1343kcal
  • Podjazdy 593m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 lutego 2017 | dodano: 25.02.2017

poczułem wiosnę więc po nocce ruszyłem na rundę jak zwykle w kierunku podgórza sudeckiego, zadyszka była ale radość z jazdy wielka

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/8...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

szybki Książ

  • DST 14.92km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 15.71km/h
  • Kalorie 772kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 grudnia 2016 | dodano: 25.02.2017



https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/8...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

Szybka Ślęża

  • DST 6.13km
  • Teren 6.13km
  • Czas 00:39
  • VAVG 9.43km/h
  • Kalorie 537kcal
  • Podjazdy 437m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 listopada 2016 | dodano: 16.11.2016

szybko na spontanie gdzieś między jazdą na trasie Świebodzice-Świdnica-Świebodzice. Jakbym nie musiał krążyć w związku z praca może bym pojeździł dłużej a tak tylko wjazd i zjazd bo zimno się nagle zrobiło a po chwili ciemno. Było miło pokręcić pod górę 

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/l...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki, KSP

krótko książ i chyba 64 km

  • DST 14.63km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 15.40km/h
  • Kalorie 768kcal
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt THE BLACK ONE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 września 2016 | dodano: 17.09.2016

po ciężkiej 16h służbie naładowanej wielką ilością ładunku, znalazłem kilka minut na rower jeszcze przed deszczem. A potem na ślub do Jarka i Marty. :)
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/l...


Kategoria Mało czasu, szybkie rundki

tour the mordor

  • DST 67.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 23.24km/h
  • Kalorie 2437kcal
  • Podjazdy 1058m
  • Sprzęt Bestia
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2016 | dodano: 05.09.2016

...no to umówiłem się z Marianem, kierunek obrany, po drodze dodana Andrzejówka. Ogółem Marian idzie na prędkość, średnią. Ja nigdy tak nie jeździłem więc mam jeszcze problemy pod górę, moja jazda krajoznawcza tutaj nie pomaga.
Właściwie juz na pierwszym podjeździe pod Wałbrzych dużo straciłem, potem lepiej lub gorzej, już szło aż w Rybnicy Leśnej zaproponowałem Andrzejówkę. Ja pierdziele co zdechłem pod tą górą, dokładnie przy wjeździe na kopalnie, średnia spadła do 4km/h.
Myślałem jednak, że zjazd będzie poezją, skończyło się na krzyku i obawie o zdrowie. Asfalt mega złej jakości plus duża prędkość i kierownica w rowerze nagle zaczęła dziwnie się telepotać, widziałem już siebie na glebie, przejechałem na drugą stronę jezdni i jakoś się udało zatrzymać ale najadłem się dużo strachu. Na innych zjazdach rower reagował tak jak powinien, nic się nie działo, ale na wszelki wypadek poodkręcam kierownice. 

https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/7...


Kategoria Dłuższe trasy