Z Zielonym na Daisy
-
DST
19.47km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:11
-
VAVG
16.45km/h
-
Kalorie 867kcal
-
Podjazdy
381m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z Zielonym szybki wypad w teren, padło na jeziorko Daisy, trochę się spociliśmy na długim podjeździe z Pogorzały w stronę jeziorka, zazwyczaj tam zjeżdżaliśmy. Ogółem Zielony lekka dezorientacja kierunków ale na szczęście wiedziałem jak jechać a zależało mi na czasie bo się spieszyłem do kina. Dobre tempo jazdy, to lubię.
https://www.endomondo.com/users/6771062/workouts/5...
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Straconka + Książ
-
DST
16.49km
-
Teren
9.00km
-
Czas
00:55
-
VAVG
17.99km/h
-
Kalorie 665kcal
-
Podjazdy
295m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Straconka + Ptasia Kopa
-
DST
31.36km
-
Teren
11.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
16.36km/h
-
Kalorie 1394kcal
-
Podjazdy
716m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
szybki wypad z Kudłatym, wpierw po ostatniego kesza finałowego na Straconke. W trakcie wspinaczki zapominam o nim bo bardziej martwię się towarzysza jazdy a właściwie jego stan zdrowia. Potem kierunek Ptasia Kopa i tam Kudłaty już w formie, jeden podjazd pod szczyt w końcu podjechały ale spociłem się strasznie, nowy rower dał radę. Potem powolny zjazd łąkami w stronę Świebodzic City.
Wpadł też jeden Nepomucen w Wałbrzychu, Kudłaty robił zdjęcie i uchwycił nawet kilka apetycznych pośladów 60-tek, idących do kościoła, smaczne :) plus dla niego.
http://app.endomondo.com/workouts/523028066/677106...
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
A teraz cisza...na przypale albo wcale
-
DST
17.51km
-
Teren
11.00km
-
Czas
01:19
-
VAVG
13.30km/h
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
wokół Książa
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Powyborcza rundka
-
DST
46.61km
-
Teren
4.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
20.87km/h
-
Kalorie 1625kcal
-
Podjazdy
514m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
przyjemna rundka z Kudłatym, lekko zaspany po wyborach ale jakoś deptałem w pedały. Poopowiadałem śmieszne historie o wyborach, które wydarzyły się w moim obwodzie, kłótniach i walkach z wyznawcami ... hmm tv trwam i radia wiadomo jakiego.
na góralu jechało się zdecydowanie wolniej po asfalcie, za to w Książu śmigał równo :)
http://app.endomondo.com/workouts/520474397/677106...
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Straconka - kesze !!!
-
DST
7.87km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:35
-
VAVG
13.49km/h
-
Kalorie 433kcal
-
Podjazdy
170m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
bardzo fajne kesze powstały wokół Straconki, na początku nie wiedziałem gdzie to w ogóle jest, szybki wgląd na mapę i jedzie się za folwarkiem w prawo, fajne widoki i miejsce gdzie nigdy nie byłem, szkoda tylko, że zaczęło lać :/ 5na5 kesze zgarnięte, został finałowy, chętnie się tam przejadę jeszcze raz :)
http://app.endomondo.com/workouts/518902256/677106...
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Książ/wąwóz Pełcznicy - żółty szlak - KESZE
-
DST
11.76km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:44
-
VAVG
16.04km/h
-
Kalorie 540kcal
-
Podjazdy
351m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
chwilkę po Książu za keszami - dwa dodane
http://app.endomondo.com/workouts/518634330/677106...
http://app.endomondo.com/workouts/518662277/677106...
Kategoria Mało czasu, szybkie rundki
Wieża zgłoś się - Mściwojów
-
DST
63.75km
-
Czas
02:22
-
VAVG
26.94km/h
-
Kalorie 2295kcal
-
Podjazdy
392m
-
Sprzęt Bestia
-
Aktywność Jazda na rowerze
no to jeden z celów postawionych w tym roku zrealizowany, ale niestety to ten najkrótszy i najbliższy ale sezon się w sumie rozpoczyna. Właściwie przyjemnie się jechało. Szybko przede wszystkim byliśmy na miejscu, trochę się pokręciliśmy wokół zbiornika bo nie wiedzieliśmy jak dojechać do wieży ale miejscowi tubylcy nam pomogli. Widoki świetne, trochę wąskie schody ale dało rade wejść i zejść. Powrót do domu już był wolniejszy, zaczęło wiać w twarz i od boku czasami porywiście. Ciemne chmury nadchodziły nad okolice. Jeden odchaczony czas na kolejny cel. 
http://app.endomondo.com/workouts/516553047/677106...
Kategoria Dłuższe trasy
Chełmiec na nowym biku - pierwsza krew
-
DST
47.46km
-
Teren
25.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
15.82km/h
-
Kalorie 2181kcal
-
Podjazdy
1470m
-
Sprzęt THE BLACK ONE
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś źle się ubrałem, lekko nie wyspany, najpierw od 02:00 oglądałem SAS - LAC game 7, niestety przegrany a potem walkę.
Za mało wody też zabrałem, pociłem się jak nigdy i nie miałem czym uzupełnić.
Super przełożenia do jazdy w góry ale chyba nie ta forma, bo męczyłem się strasznie. na zjazdach rower jest wspaniały, w końcu mam amortyzator i jest git.
Zjeżdżałem trasą BM z poprzedniego roku, teraz kiedy bez spiny, adrenaliny wyścigu podjechałem do zjazdu dwa razy się zastanowiłem i w niektórych mejscach schodziłem, jeszcze nie wyczuty rower. A w tamtym roku na złamanie karku, krzyczałem na ludzi by mi nie zajeżdżali z drogi i to pierwszy raz w spd a dziś jednak z obawą ale to pewnie przejdzie.
Miałem jeszcze coś podjechać Ptasią Kopę albo drugi raz Chełmiec ale kompletnie nie miałem sił. Wróciłem singlem przez Stary Książ
http://app.endomondo.com/workouts/514989608/677106...
Kategoria Dłuższe trasy
Jiczin i Prachovske skaly
-
DST
5.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
36:00km/h
-
Kalorie 1500kcal
-
Aktywność Chodzenie
fajny spontaniczny wypad majowy za południową granice, prognozy pogody były złe, okazał się jednak, że tego dnia nie spadła kropla deszczu, słońce przygrzewało równo. Zwiedziliśmy skałki a potem siedzibę Rumcajsa Jiczyn.
http://app.endomondo.com/workouts/514712398/677106...
Kategoria Pieszo góry
